У ритмі постійної зайнятості, коли будні пронизані дедлайнами, багатозадачністю та постійною напругою, професійне вигорання більше не виняток – це нова буденність. Але навіть найсильніше виснаження не є незламною стіною. Його можна подолати, якщо навчитися чути себе і знаходити час на головне – на себе.
Тож, Державна служба зайнятості запрошує на курси цільового призначення за напрямком: «Стратегії відновлення від професійного вигорання», які розпочнуться 27 червня 2025 року на базі Полтавського центру професійно-технічної освіти та триватимуть до 1 липня. Повідомляє ТРИБУНА з посиланням на сайт Кіровоградського обласного центру зайнятості.
Протягом курсів ви:
• дізнаєтеся, що таке професійне вигорання, як його розпізнати та попередити;
• навчитеся технікам саморегуляції та ресурсного мислення;
• опануєте інструменти емоційної гігієни та управління стресом;
• отримаєте практичні поради щодо формування здорових робочих звичок і балансу між роботою та особистим життям;
• дізнаєтесь, як відновлювати енергію через прості щоденні дії та якісне середовище.
Ці курси – простір для переосмислення, відновлення і запуску внутрішніх ресурсів. Вони будуть корисними для тих, хто працює з людьми, несе відповідальність, живе в режимі багатозадачності та хоче повернути радість у роботу й життя.
Професійне здоров’я починається з турботи про себе. Зробіть крок до нової енергії вже сьогодні!
Інформація про інші професії та спеціальності, які можна здобути на базі центрів професійно-технічної освіти Державної служби зайнятості, а також графік формування навчальних груп за посиланням: https://is.gd/A1GYNF
Питання щодо організації професійного навчання? Контакти тут: https://shorturl.at/658nJ
